何かを始めたいけど始められない

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こんにちは、テックです。

毎日、仕事に行って、帰ったら寝るといったルーティンで一日が終わってしまってはいないでしょうか?

このままだと、あっという間に人生は終わってしまい、後悔してしまうことだけは避けたいですよね。

家事や食事、通勤時間、仕事時間、残業時間を入れると、暇な時間は一見ないように思いますが、それは、脳を仕事モードから切り替えられていないからです。

真面目な人がほとんどだと思いますので、休憩時間であっても、仕事のことを考えてしまうことはないでしょうか?

無理矢理にでも、仕事モードから切り替えるということを、休憩時間や仕事が終わったあとの自宅では切り替えなければなりません。

自分では、切り替わっていると思っていても、ふとした時に仕事を思い出すということはないでしょうか?

その場合は切り替えられていないと考えたほうがいいです。

切り替えられないと、自分に余裕がないので、自分がなにか始めたい、やりたいと思っていても、気づけなくなってしまいます。

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