怠け癖を治すには

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こんにちは、テックです。

皆さんは、次の休みには、本を読もう、勉強しよう。などと、予定を決めて、予定通りにうまくいかないということはないでしょうか?

また、仕事だとやる気が出て頑張れるのに、プライベートになるとつい怠けてしまい、やる気が起きない。怠けてしまう。ということはないでしょうか?

これは誰にでもよくあることです。

しかし、これが改善できなければ、自由な時間を得られたとしても、怠けてしまい、新しいことに挑戦することなどできるはずもありません。

まずは、自分オリジナルの時間割を作ってみましょう。

その時間割通りに毎日を生活し、習慣化させるのです。

しかし、仕事と違って見張り役がいないので、つい怠けてしまう、続かないという人がいるでしょう。

その時は、一緒に取り組む仲間を見つけましょう。お互いにできてるか確認し合うことにより、一人の時よりも成功率が何倍も上がります。

仕事もプライベートも自分でコントロールできるようになれば、あなたは何でも新しいことに取り組めるはずです。

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