ルーティンが人生を作る

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こんにちは。ぱれすです。

ルーティンが人生を作ります。

ルーティンと聞けば、

スポーツ選手が

毎回決まったことをする

ルーティンを思い浮かべるかもしれません。

しかし、私たちの生活のほとんどの行動が、

ルーティンになっているのです。

私たちは仕事の時間が決まっていたり、

その時間に合わせて起床したり、

職場の近くの食堂でご飯を食べたりしています。

これは毎回決まった行動なので、

ルーティンになっているのです。

そして、私たちのルーティンのほとんどは

外的要因でできています。

仕事に左右されたり、

家族に左右されたりしています。

そして、そのルーティンを続けると

自分の思い描く人生にはなりません。

もし、人生を変えたいとか、

自分の思い描く人生があるなら、

自分自身でルーティンを作っていく必要があります。

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